Om lycka och självmedkänsla
”Du skall älska din nästa som dig själv” står det i Bibeln – men älskar vi verkligen oss själva? Många, däribland jag själv, verkar ständigt grunna över vilka vi är, om vi egentligen duger, eller om vi borde vara på nåt annat sätt för att vara riktigt lyckade.
Hur vi ska bli lyckliga. Och vad är lycka?
Jag läste psykologsidan i DN om “självmedkänsla”: “Egentligen har jag ett bra liv, varför är jag så sällan nöjd?”
Kristin Neff, professor i psykologi, säger att människor i allmänhet dömer sig själva hårdare än de dömer sin omgivning. Vilket leder till att man inte känner sig riktigt nöjd med sig själv även om omgivningen betraktar en som duktig – kanske till och med framgångsrik.

Jag fortsätter att läsa Linus Jonkman och fundera kring det här med introvert. Förklaringen till
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.